Cvičení v Dolních Kounicích je již v plném proudu, a proto jej není třeba více představovat.
Jako rozcvičku jsme si dali opět půlhodinový běh „Kounicko-bránickým“ terénem, po kterém následovalo protahování a posilování pod vedením zkušené odborné lektorky – paní Hálové.
Ke zpestření cvičebního programu přispěly i cvičební pomůcky (gumičky), které se na první pohled zdály zbytečné, ale už při několikátém opakování se jejich pružnost razantně zmenšovala (nebo nám ubývaly síly?…).
Na závěr jsme se zahřáli v sauně (kterou asi trošku kouničákům závidíme) a skokem do vody se přesvědčili, že zima od minule pokročila, a vodě ubrala zase pár stupínků.
Na příští cvičení se už teď těšíme.- termín bude vyvěšen zde na těchto stránkách.
